Kursablauf

O W D   K u r s   *

Einführungsgespräch findet statt 1 bis 2 Wochen vor dem Kursanfang

1. Tag

• Theorie (Wiederholungsfr., Quizzes)
• Pool          TG   I - II

2. Tag

• Theorie (Abschlussprüfung)
• Pool       TG  III - IV - V

3. Tag

• Freiwasser  TG  I - II
• Logbuch - Eintrag

4. Tag

• Freiwasser  TG  III - IV
• Logbuch - Eintrag
• Brevetierung

F r e i t a u c h e n **

Von Meditation  - über Theorie und Praxis - zum meditativen Tauchen

Einführung ins APNOE

I.   Meditation   ( 2 St. )

• Theoretische Vorbereitung
• Praxis

II.   Pool   ( 2 St. )

• Grundtechniken
• Entwicklungsübungen

III.   Pool   ( 2 St. )

• APNOE ( statisch )
• Streckentauchen
• Entwicklungsübungen

Kursablauf für OWD kann in bestimmten Fällen auch kürzere Dauer haben:

1 Tag - POOL

2 Tage - Freiwasser